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高尔夫球运动是一场身心的较量,能够消耗大量卡路里,有助于塑造健康和强健的体魄。这项运动要求精湛的技巧和持久的耐力,通过挥杆动作和长时间的步伐移动,有效地锻炼身体的柔韧性和力量。高尔夫球运动也是放松心情、舒缓压力的良好...